Ah ouais pas la vitesse de pointé mais la vitesse ou tu es le plus régulier possible pour une distance importante ?
Perso depuis 6 ème je fais pas de sport au collège et paradoxe, moi je voudrais en faire, alors que les autres ne veulent pas en faire
[Edité le 31/07/2014 à 01:44]
Y a-t-il des sportifs parmi vous?
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MrRarty
31-07-2014 à 01:42:18 -
ZALA89
31-07-2014 à 01:56:17la course …. Burk T.T Ke suis tellement pourrie … et pourtant j'y mets du mien! Je crois qu'en 3ème c'était 11 je crois la mienne,et je sortais de cours morte, enfin je comprends pas comment on peut aimer courir … -
MrRarty
31-07-2014 à 02:05:45Ceux qui aiment courir savent courir.
Ou presque
Moi perso j ai une pointé de cote en faisant 10 mètres vous jure.
Et puis j ai du mal a respirer et j ai mal au coeur après une pointé, c'est horrible pourtant jchuis pas gros, quasi peau sur les os, même si je bouffe comme un porc et a des heures impossibles
Et puis même si jai pas fait de sport depuis deux ans, je dois être dans le top 5 des gens d mon age
[Edité le 31/07/2014 à 02:07] -
mshine
31-07-2014 à 08:33:02Ta corpulence n'a pas grand chose à voir avec ton endurance ! Enfin c'est sûr que ça joue toujours, mais je me souviens qu'en Terminale le mec le plus endurant de ma classe n'était pas le plus fin… Au contraire même
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oliv10
31-07-2014 à 14:35:57Je pige vraiment pas ce qu'est la VMA. Explication svp ?
edit : Je demande surtout comment la calculer, d'après un sprint sur 50m. Parce qu'on a bien fait des tests à l'école, mais je ne me souviens pas du tout des résultats
[Edité le 31/07/2014 à 14:56]The world people see is nothing more than how our brains translate it. In other words, it's subjective.
Je ne suis responsable que de ce que je dis, pas de ce que tu comprends.
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MrRarty
31-07-2014 à 14:40:02MisterHC'est la vitesse où tu consommes le plus d'oxygène.
Stock_Car_58C'est ta vitesse maximum d'endurance en fait.
Voila. -
ZALA89
31-07-2014 à 15:09:21c'est la vitesse à laquelle t'es le mieux pour courir. Où tu vas le plus vite tout en pouvant la garder longtemps. J'ai fait deux tests au collège : un ou t'as deux plots espacés, avec un bip qui retentit régulièrement et de plus en plus vite: tu dois atteindre un des plots à chaque bip, en allant de l'un à l'autre. Ça s'accélère par palier, et le palier où tu abandonnes correspond à Ta VMA .
Et ensuite t'as celui où t'as le max de distance à parcourir en un temps donné ( assez long pour que tu sois obligé de pas aller trop vite ). Ensuite tu calcule les km/h en fonction de la distance parcourue et Du temps. -
Vadocq
01-08-2014 à 17:09:16Stock_Car_58
Vadocq
Quelle est ta VMA ?
haha la VMA, javais pas entendu ca depuis le collège je crois, peut etre au lycée.
J'devais etre à quelque chose comme 12-12,5 jcrois
Cette année pour le Bac, ma vitesse moyenne était de 17, je suis monté à 21 au plus gros.
"L'éducation est l'arme la plus puissante pour changer le monde." - Nelson Mandela.
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oliv10
01-08-2014 à 17:13:16Je sais pas, ma VMA doit être 15 ou un truc par là…The world people see is nothing more than how our brains translate it. In other words, it's subjective.
Je ne suis responsable que de ce que je dis, pas de ce que tu comprends.
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Vadocq
01-08-2014 à 17:16:06Vous allez voir tout ça au lycée, vu que c'est obligatoire dans le programme.
"L'éducation est l'arme la plus puissante pour changer le monde." - Nelson Mandela.